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viernes, 25 de febrero de 2011

Fenogreco

  • Conoces el  ??? Ya te vamos a decir como usarlo .... Feliz tarde !! =o) 
  • Hola @ !! Como los usas ? RT Para Bastermá! :) @: Conoces el  ???
  • RT @ @ cuando hago Bastermá hago una pasta mezclada con ajo, comino, paprika, fenogreco y pimentón picante para curar el lomito. Delicioso!
  •  Se presenta como unas semillas amarillentas dentro de una vaina que es el fruto de la planta, pero también se utilizan sus hojas
  •  es una de las especias que componen el curry. Suelen presentarse secas para empleo culinario.
  •  si se tuesta previamente se potencia su sabor y aroma, pero debe tostarse moderadamente, pues en exceso potenciaría su amargor
  •  Le otorgan propiedades como la de favorecer la digestión, combatir infecciones, reducir inflamaciones, regular el colesterol
  •  y los triglicéridos, controlar la diabetes tipo I y II, y entre otras cosas
  •  se le considera un agente natural productor de leche para las madres lactantes. Info tomada de www.gastronomiaycia.com ... =o)
  •  Con las semillas de fenogreco también se hacen brotes o germinados .....
  •  es la forma de sacar mayor beneficio de semillas, granos o legumbres al transformar
  •  sus nutrientes de forma que resultan más saludables y ricos para nuestro organismo
  • Prepara aceite de oliva con  ,ajo, laurel,clavo d olor, romero, pimientas,aniz estrellado, deja macerar y usa sobre tus pizzas =o)
  • 1-Tuesta rapidamente en sarten :  ,semillas d mostaza,d hinojo,d comino. Juntalo a 1limon,salsa d soya,jengibre rallado ...
  • 2-y aceite d oliva. Limpia unos champiñones de mismo tamaño y marinalos en el aceite con  por algunas horas .... =o)
  • Coloca en una gasa una mezcla d  ,clavo d olor,cardamomo,canela y té negro e infusionalo ! Tendras un té con especias diferente !!
  • Saltea cubitos de auyama con ac oliva, S&P y  agrega un toque de crema y sirve sobre pasta ... =o)
  • Hamburguesa casera: carne molida+canela+S&P+guayabita+ +comino+cuscus hidratado+chorrito ac oliva .. mezclo bien y a la plancha

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